よっし～のステキ日記 ステキにテニスをしたいよっし～の徒然日記

　今まで、ボールを打っていることだけが
テニスの楽しみでした。
　
この後、テニスをする前と後も楽しくて
しかたがありません。

テニスノートをつけています。
レッスンでの、
「コーチからのアドバイス」「反省」
「次回への課題」「今日のナイスイメージ残高」
のカテゴリで書いています。

レッスンをその日のレッスンを振り返るのですが
これがなかなか楽しいのです。

こんなショットを打ったなぁって
「よっし～」って感じだったり、
「あ～ん、足が動いていなかった」とか
それを振り返り、言葉にする。

動いて楽しむことから、考えて、感じて
楽しむことができるようになったように
思います。

あと、コーチの例え話で教えてくれることが、
とても奥が深く、テニス以外の実生活(人生)でも
いえるよなぁとか。

ますます、テニスが楽しくなってきた
今日この頃です。

「明るく楽しくゆとりを持ってテニスをしよう」
をモットーに。

今日で、夏休みも終わりです。
久々の長期休暇でした。

テニスと学校のレポートで夏休みが
終わりました。

始る前は、やろうと思って
たくさんあったのに結局できなっかった
こともたくさんありました。

でも、テニスは、予定通りやりました。

試合、1Dayキャンプ、特別レッスン、
東京のお友達との久々のテニス。
総括して、楽しめたと思います。

試合は、自分の不甲斐なさに悔しい思いを
しました。

試合前のコンディションつくりで
失敗しました。
レポート作成で、寝不足の日が続き
試合前日は、徹夜。
試合の数週間前まで、走り込みや筋トレ
したのに、1週間前には何もできず。

試合当日は、初めての試合会場等で
めずらしく緊張してしまった。
足が全然動かず、敗退。

今さらながら、次を予測して、
足を動かしボールを打つ、
コンディションを整える
ことの大切さを実感しました。

これが次なる課題です。

今度は、10月の試合めざして、
コンディション調整をして
いきたいと思います。