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よっし~のステキ日記 ステキにテニスをしたいよっし~の徒然日記

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やってみた

昨日は、振替レッスン。
レギュラーで教わっているコーチです。

このスクールに入ってから、
まじめにテニスノートをつけるようになった。
前までは、コーチのアドバイスを
メモするぐらいだったのですが、
今は、自分の反省と次回への課題をメモしています。

で、昨日は、課題が3つありました。
いつも、課題は決めるのですが、
レッスンの中で、それをやってみる
ことをいつの間にか忘れてしまう。

昨日は、あるビジネス関連セミナーで、
やりたいことを忘れる人は、
自分の身につけているものに
そのやりたいことを覚えさせると
いいということを聞きました。

それをテニスに応用してみました。
ラケットの振動止めには、ボレーの課題
腕時計には、構え
リストバンド(もって行くの忘れた)にはストローク
てな感じで、それが目に付いたら
それを意識するってことを

やってみた。

どうにか、半分までは、意識してやっていたが、
やはり、忘れてしまった(^_^;)

課題が多すぎたのだろうか?
でも、これをもうちょっと
続けてみたいと思います。

【今日のエースをねらえ名言集】
 コートでは、だれでもひとりだ!
 いままでの練習だけがおまえをささえる
 いけ!
 (by 宗像 仁)
日記 | 投稿者 yossy 06:43 | コメント(0)| トラックバック(0)
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