よっし～のステキ日記 ステキにテニスをしたいよっし～の徒然日記

昨日は、振替レッスン。
レギュラーで教わっているコーチです。

このスクールに入ってから、
まじめにテニスノートをつけるようになった。
前までは、コーチのアドバイスを
メモするぐらいだったのですが、
今は、自分の反省と次回への課題をメモしています。

で、昨日は、課題が3つありました。
いつも、課題は決めるのですが、
レッスンの中で、それをやってみる
ことをいつの間にか忘れてしまう。

昨日は、あるビジネス関連セミナーで、
やりたいことを忘れる人は、
自分の身につけているものに
そのやりたいことを覚えさせると
いいということを聞きました。

それをテニスに応用してみました。
ラケットの振動止めには、ボレーの課題
腕時計には、構え
リストバンド(もって行くの忘れた)にはストローク
てな感じで、それが目に付いたら
それを意識するってことを

やってみた。

どうにか、半分までは、意識してやっていたが、
やはり、忘れてしまった(^_^;)

課題が多すぎたのだろうか？
でも、これをもうちょっと
続けてみたいと思います。

【今日のエースをねらえ名言集】
　コートでは、だれでもひとりだ！
　いままでの練習だけがおまえをささえる
　いけ！
　(by　宗像　仁)